photo Auto-coaching : gérer mon stress et mes émotions

Auto-coaching : gérer mon stress et mes émotions

Atelier

Mâcon 71000

Le 07/02/2026

Venez développer votre intelligence émotionnelle et retrouvez votre sérénité ! Lors de cet atelier, découvrez le stress et ses mécanismes, apprenez à gérer les émotions difficiles et à répondre à vos besoins. Respiration abdominale et relaxation permettront de vous ressourcer dans un cadre bienveillant. Animé par Isabelle Avril, formatrice coach et thérapeute certifiée.

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Auto-coaching : gérer mon stress et mes émotions

Vie locale

Mâcon 71000

Le 07/02/2026

Venez développer votre intelligence émotionnelle et retrouvez votre sérénité ! Lors de cet atelier, découvrez le stress et ses mécanismes, apprenez à gérer les émotions difficiles et à répondre à vos besoins. Respiration abdominale et relaxation permettront de vous ressourcer dans un cadre bienveillant. Animé par Isabelle Avril, formatrice coach et thérapeute certifiée.

photo Visite de l'écocentre Pierre & Terre

Visite de l'écocentre Pierre & Terre

Riscle 32400

Le 06/02/2026

Venez découvrir l’association et les valeurs qu’elle porte à travers l’expérience de la construction de l’écocentre : un bâtiment performant, exemplaire, écologique et économique construit à partir de matériaux locaux naturels non traités ; l’assainissement écologique : les toilettes sèches et les filtres à broyat de bois.

photo Le Facteur - Pièce de Théâtre - Compagnie Dryadalis

Le Facteur - Pièce de Théâtre - Compagnie Dryadalis

Théâtre

Eauze - 32

Du 05/02/2026 à 20:00 au 05/02/2026 à 21:30

Le Facteur est une création écrite et mise en scène par Étienne Fraday et jouée par 5 comédiens issus du Cours Florent. Depuis la sortie de l’école, la compagnie est productive avec plus de 200 représentations de sa première pièce Le Facteur sur Paris, dans le Sud Ouest, en Picardie ou encore[...]

photo Visite de l'écocentre Pierre & Terre

Visite de l'écocentre Pierre & Terre

Vie associative, Conférence - Débat

Riscle 32400

Le 06/02/2026

Venez découvrir l’association et les valeurs qu’elle porte à travers l’expérience de la construction de l’écocentre : un bâtiment performant, exemplaire, écologique et économique construit à partir de matériaux locaux naturels non traités ; l’assainissement écologique : les toilettes sèches et les filtres à broyat de bois.

photo INITIATION A L'ENNEAGRAMME

INITIATION A L'ENNEAGRAMME

Manifestation culturelle

Lamalou-les-Bains 34240

Le 06/02/2026

Vendredi 6 févier - 14h à 16h30 - 60€ boutique Charline et ses secrets à Lamalou-les-Bains Découverte des 9 comportements de la nature humaine. Outil de connaissance de la personnalité, permet une meilleure compréhension de notre fonctionnement, de mieux communiquer avec les autres, d'ajuster nos émotions, de gérer les crises, de s'épanouir avec soi ou les autres, de mieux appréhender la vie

photo Loto du collège

Loto du collège

Riscle 32400

Le 06/02/2026

Préparez-vous à vivre une soirée pleine d'excitation, de suspense et de surprises alors que le collège de Riscle vous convie à participer à leur loto. C'est bien plus qu'un simple jeu de hasard ; c'est une expérience communautaire palpitante où la chance peut sourire à chacun d'entre vous ! Lot à gagner : - bon d'achat de 400€, - enceintes, - paniers gourmands, - vins... Buvette, crêpes et autres douceurs sucrées sur place !

photo Circa : La table ouverte

Circa : La table ouverte

Manifestation culturelle

Auch 32000

Du 05/02/2026 à 12:30 au 05/02/2026

Et si vous partagiez un repas avec les artistes en résidence ? Avec la compagnie AR. Circa vous invite à sa table : une parenthèse gourmande pour rencontrer les artistes et l’équipe de Circa autour d’un déjeuner mijoté par Marthe, cheffe cuisinière à Circa. Le menu (entrée, plat, dessert) reste une surprise… Un moment convivial et savoureux pour découvrir l’envers du décor. Sur inscription.

photo La France, Empire - Saison culturelle de Fleurance

La France, Empire - Saison culturelle de Fleurance

Manifestation culturelle

Fleurance 32500

Du 06/02/2026 à 20:30 au 06/02/2026

De son enfance picarde au démantèlement de l’Empire Républicain, Nicolas Lambert propose de feuilleter quelques pages manquantes de notre histoire nationale. Raconteur facétieux, il jette de l’huile sur le feu avec le souci de rendre la complexité de l’histoire, de traquer les non-dits que nous portons ensemble comme d’encombrants secrets de famille.

photo Lecture et atelier en famille

Lecture et atelier en famille

Conférence - Débat

Riscle 32400

Le 04/02/2026

A destination des enfants et de leurs familles. Les Jardiniers.ères de la lecture se déclinent en deux moments partagés : les majuscules et les minuscules ! • Les Majuscules (3-7 ans) : 9h45 à 10h30 et leurs accompagnateurs sont accueillis pour un plongeon dans une histoire racontée, et prolongent leur découverte avec un atelier créatif. • Les Minuscules (0-3 ans) : 11h à 11h45 et leurs accompagnateurs ont aussi leur moment tout doux, autour d’une lecture et d’une activité adaptée à leur âge.

photo Cadavre exquis illustré

Cadavre exquis illustré

Manifestation culturelle

Sarrant 32120

Du 04/02/2026 à 10:00 au 04/02/2026 à 12:00

Un texte a été découpé en plusieurs fragments et sera illustré par vous tous.tes dans 12 médiathèques du département ! Sans avoir connaissance du texte dans son intégralité, vous serez accompagné.es par un.e illustrateur.trice afin d’illustrer une partie de cette grande histoire. Le texte (écrit par Nathalie Dewoitine dans le cadre de l'atelier d'écriture de Sarrant) et les illustrations réalisées lors de ces ateliers seront exposés à La Maison de l’Illustration de Sarrant en juin 2026."

photo Cadavre exquis illustré

Cadavre exquis illustré

Manifestation culturelle

Sarrant 32120

Du 04/02/2026 à 17:00 au 04/02/2026 à 19:00

Un texte a été découpé en plusieurs fragments et sera illustré par vous tous.tes dans 12 médiathèques du département ! Sans avoir connaissance du texte dans son intégralité, vous serez accompagné.es par un.e illustrateur.trice afin d’illustrer une partie de cette grande histoire. Le texte (écrit par Nathalie Dewoitine dans le cadre de l'atelier d'écriture de Sarrant) et les illustrations réalisées lors de ces ateliers seront exposés à La Maison de l’Illustration de Sarrant en juin 2026." Gratuit et ouvert à tous.

photo Lecture et atelier en famille

Lecture et atelier en famille

Manifestation culturelle, Lecture - Conte - Poésie

Riscle 32400

Le 04/02/2026

A destination des enfants et de leurs familles. Les Jardiniers.ères de la lecture se déclinent en deux moments partagés : les majuscules et les minuscules ! • Les Majuscules (3-7 ans) : 9h45 à 10h30 et leurs accompagnateurs sont accueillis pour un plongeon dans une histoire racontée, et prolongent leur découverte avec un atelier créatif. • Les Minuscules (0-3 ans) : 11h à 11h45 et leurs accompagnateurs ont aussi leur moment tout doux, autour d’une lecture et d’une activité adaptée à leur âge.

photo Loto du collège

Loto du collège

Jeux de hasard - Loto, Repas - Dégustation, Vin - Oenologie

Riscle 32400

Le 06/02/2026

Préparez-vous à vivre une soirée pleine d'excitation, de suspense et de surprises alors que le collège de Riscle vous convie à participer à leur loto. C'est bien plus qu'un simple jeu de hasard ; c'est une expérience communautaire palpitante où la chance peut sourire à chacun d'entre vous ! Lot à gagner : - bon d'achat de 400€, - enceintes, - paniers gourmands, - vins... Buvette, crêpes et autres douceurs sucrées sur place !

photo La France, Empire : un secret de famille national

La France, Empire : un secret de famille national

Théâtre

Fleurance - 32

Du 06/02/2026 à 20:30 au 06/02/2026 à 22:20

Une production du Théâtre de Belleville et de la cie Un Pas de Côté (75) De son enfance picarde au démantèlement de l’Empire Républicain, Nicolas Lambert propose de feuilleter quelques pages manquantes de notre histoire nationale. Raconteur facétieux, il jette de l’huile sur le feu avec[...]

photo Spectacle et repas

Spectacle et repas

Spectacle, Théâtre

Beaumarchés 32160

Le 07/02/2026

Les Esbouhats vous propose leur traditionnelle soirée théâtre - poule au pot, et ceci toujours au profit de la Ligue contre le cancer. L'innovation en 2026 : la troupe Spontaneo vous invite à une séance d'impro et monte sur scène ! Attention : places limitées... Programme : 19h apéritif 19h30 spectacle 21h repas poule au pot Inscriptions obligatoire.

photo Spectacle et repas

Spectacle et repas

Manifestation culturelle, Repas - Dégustation

Beaumarchés 32160

Le 07/02/2026

Les Esbouhats vous propose leur traditionnelle soirée théâtre - poule au pot, et ceci toujours au profit de la Ligue contre le cancer. L'innovation en 2026 : la troupe Spontaneo vous invite à une séance d'impro et monte sur scène ! Attention : places limitées... Programme : 19h apéritif 19h30 spectacle 21h repas poule au pot Inscriptions obligatoire.

photo Théâtre

Théâtre

Théâtre, Manifestation culturelle

MONTVILLE 76710

Le 06/02/2026

Théâtre "Bébé à bord", une comédie de Nicolas Hirgair. Dans la lignée de Trois hommes et un couffin, cette comédie désopilante vous plongera ou replongera dans les joies et les béatitudes du pouponnage. La femme de Hugues est partie pour le week-end avec Sofia, dépressive depuis son accouchement. Hugues savoure d’avance ces 48 heures de paix et de liberté qui se présentent à lui. Mais l’irruption de Max, l’amant potentiel de sa femme puis de Gabriel, le bébé de Sofia, va venir contrarier ses projets et merveilleusement pourrir son week-end. Incompétents et débordés, Hugues et Max vont devoir s’allier pour gérer une mission totalement inédite pour eux : pouponner. Lieu : salle de spectacle Jean-Loup Chrétien

photo Théâtre Bébé à Bord

Théâtre Bébé à Bord

Spectacle, Spectacle comique

Montville 76710

Le 06/02/2026

Théâtre "Bébé à bord", une comédie de Nicolas Hirgair. Dans la lignée de Trois hommes et un couffin, cette comédie désopilante vous plongera ou replongera dans les joies et les béatitudes du pouponnage. La femme de Hugues est partie pour le week-end avec Sofia, dépressive depuis son accouchement. Hugues savoure d’avance ces 48 heures de paix et de liberté qui se présentent à lui. Mais l’irruption de Max, l’amant potentiel de sa femme puis de Gabriel, le bébé de Sofia, va venir contrarier ses projets et merveilleusement pourrir son week-end. Incompétents et débordés, Hugues et Max vont devoir s’allier pour gérer une mission totalement inédite pour eux : pouponner. Lieu : salle de spectacle Jean-Loup Chrétien

photo Conférence UTATEL : Médicaments « Faites entrer l’accusé »

Conférence UTATEL : Médicaments « Faites entrer l’accusé »

Spectacle, Conférence - Débat

Brive-la-Gaillarde 19100

Le 06/02/2026

Par Monsieur Nicolas PICARD - Professeur de pharmacologie Cet exposé abordera la question des interactions médicamenteuses, c’est-à-dire les situations où deux médicaments, ou un médicament et une autre substance, pris en même temps, peuvent interagir et modifier l’efficacité ou la tolérance des traitements. À travers une mise en scène inspirée d’une enquête policière, il expliquera comment certains médicaments peuvent empêcher l’absorption d’un autre, accélérer ou ralentir son élimination, ou encore renforcer ou annuler ses effets. Des exemples concrets seront présentés, comme le jus de pamplemousse, les antiacides ou le CBD. L’exposé rappellera également les circonstances aggravantes de ces interactions et montrera comment les professionnels de santé peuvent les repérer, les surveiller et les gérer pour protéger les patients. A 14h45.

photo Conférence UTATEL : Médicaments « Faites entrer l’accusé »

Conférence UTATEL : Médicaments « Faites entrer l’accusé »

Manifestation culturelle, Conférence - Débat, Foire - Salon

Brive-la-Gaillarde 19100

Le 06/02/2026

Par Monsieur Nicolas PICARD - Professeur de pharmacologie Cet exposé abordera la question des interactions médicamenteuses, c’est-à-dire les situations où deux médicaments, ou un médicament et une autre substance, pris en même temps, peuvent interagir et modifier l’efficacité ou la tolérance des traitements. À travers une mise en scène inspirée d’une enquête policière, il expliquera comment certains médicaments peuvent empêcher l’absorption d’un autre, accélérer ou ralentir son élimination, ou encore renforcer ou annuler ses effets. Des exemples concrets seront présentés, comme le jus de pamplemousse, les antiacides ou le CBD. L’exposé rappellera également les circonstances aggravantes de ces interactions et montrera comment les professionnels de santé peuvent les repérer, les surveiller et les gérer pour protéger les patients. A 14h45.

photo Théâtre à L'Astrada

Théâtre à L'Astrada

Spectacle, Atelier

Marciac 32230

Le 07/02/2026

PORTRAIT DE RAOUL Qu'est-ce qu'on entend derrière une porte entrouverte ? SPECTACLE Texte de Philippe Minyana Mise en scène Marcial Di Fonzo Bo Avec Raoul Fernandez Production Le Quai CDN Angers Pays de la Loire Création octobre 2018 à la Comédie de Caen-CDN de Normandie dans le cadre des Portraits de vie de la Comédie Portrait de Raoul - Qu’est-ce qu’on entend derrière une porte entrouverte ? est le premier volet d’un diptyque, le deuxième étant Il s’en va - Portrait de Raoul (suite) créé en avril 2025 au Quai Centre Dramatique National Angers Pays de la Loire

photo Blaziert fête La chandeleur

Blaziert fête La chandeleur

Marché, Repas - Dégustation, Vin - Oenologie

Blaziert 32100

Du 07/02/2026 à 19:30 au 07/02/2026

Pour le plaisir de tous, petits et grands se réégaleront. Les formules proposées sont : - Adultes : 2 galettes salées et 2 crêpes sucrées. Tarif : 20€ - Enfants ( moins de 12 ans) : 1 galette et 1 crêpe. Tarif : 10€ Large choix de garnitures dont une végétarienne. Boissons chaudes, apéritif, vins et cidre compris. Pensez écolo et amenez vos couverts et assiettes. L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération. Réservation avant le 1er févier par SMS au 06 61 25 96 22 et/ou 07 83 00 51 73.

photo Spectacle :

Spectacle : "Et ton cuir pourrait fendre"

Manifestation culturelle

Castin 32810

Du 06/02/2026 à 20:00 au 06/02/2026 à 21:20

Et ton cuir pourrait fendre [Cie Les Attracteurs Etranges] Spectacle programmé par l’Agglomération du Grand Auch Cœur de Gascogne en partenariat avec Circa et avec le soutien de la Mairie de Castin. Le spectacle prend naissance à la lecture du livre Le coût de la virilité de Lucile Peytavin, révélant un fait marquant : 96% des personnes incarcérées sont des hommes. Mais alors, qui sont les 4% de femmes en prison ? Qu’ont-elles traversé pour en arriver là ? Une enquête personnelle de la comédienne Marie Desmarès débute, portée par la volonté de comprendre la violence féminine, souvent liée à celle qu’elles ont subie auparavant.

Ressources supplémentaires